1、趣味运动会比赛细则：比赛项目说明：一、单腿斗鸡规则：1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

(资料图片)

2、2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6.采用三局两胜制决出胜负。

3、二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。

4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

5、听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

6、3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

7、5．抱球跑者取消比赛资格。

8、三、翻山越岭规则：1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2.比赛开始前一人俯身做“山”。

9、听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。

10、如此往复，只知道到达终点。

11、起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点3.中途有未翻过障碍者，需再重新翻越4.小组两人都到达才算结束5.比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则：1.男生赛道长400米，女生赛道长300米2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3.背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

12、5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6.最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足规则：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

13、赛道长50米。

14、2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

15、3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

16、4.男女组各取前三名。

17、七、“3对3”毽球对抗赛规则：1.参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

18、2.比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

19、3.比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……4.比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

20、5.最后三支球队取一、二、三等奖。

21、八、仙人指路你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！这项游戏由两个人共同来完成。

22、其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。

23、只能通过语言沟通，不能搀扶。

24、被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。

25、如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。

26、比赛以用时最短为获胜。

27、九、名称：《纸衣往返接力》道具：一张A4白纸规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。

28、十、称：《抱双球接力赛》规则：2人为一小组，4小组进行接力。

29、2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。

30、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。

31、参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。

32、十一、托球50米赛跑：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。

33、十二、托球跑（男女不限,一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

34、在规定的赛程内用时最少者名次最好（十秒）十三、螃蟹背西瓜队员组成：4人(二男二女)比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；十四、摸石过河（限一名男生）每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

35、途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

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